Подробное описание 11-го дня диеты

ДНЕВНОЕ МЕНЮ

Завтрак

Творог, гр150

Сметана, гр50

2-й завтрак

Фрукты, гр200

Обед

Мясо птицы, гр150

Овощи тушеные, гр200

Ужин

Яйца куриные, гр120

Салат овощной, гр200

На ночь

Кефир 1%, гр200

Черный шоколад, гр30

Приблизительная калорийность дневного меню 1184 ккал.

Этот день диеты подобен предыдущим. Так что особо расписывать и нечего.

 
 
 
comments powered by Disqus
 
 
 
 

Домашняя диета | 2011 - 2018 | © Пожалуйста при использовании материалов этого сайта укажите источник гиперссылкой. | Карта сайта