Продолжаем...
Эта программа помогает мне и моим друзьям с легкостью контролировать свой вес и надеюсь что она станет столь же полезной и для вас.
Вы можете скачать эту программу диеты совершенно бесплатно. Крепкого Вам здоровья и уверенности в себе!
Описание 19-го дня диеты
Дневное меню
На день
Мясо, гр 300
Салат овощной, гр700
Кефир, гр1000
Приблизительная калорийность дневного меню 1177 ккал.
Придерживайтесь 5-и разового режима питания. Постарайтесь основное количество еды скушать в первой половине дня, особенно это касается мяса.
Пригодится:
Конструктор индивидуальной диеты.