Подробное описание 30-го дня диеты

ДНЕВНОЕ МЕНЮ

Завтрак

Ветчина говяжья, гр80

Салат овощной, гр200

2-й завтрак

Фрукты, гр150

Обед

Ветчина говяжья, гр40

Картофель отварной, гр250

Полдник

Ряженка 2.5%, гр200

Ужин

Рыба, гр200

Салат овощной, гр200

На ночь

Ряженка 2.5%, гр200

Приблизительная калорийность дневного меню 1003 ккал.

 
 
 
comments powered by Disqus
 
 
 
 

Домашняя диета | 2011 - 2018 | © Пожалуйста при использовании материалов этого сайта укажите источник гиперссылкой. | Карта сайта