А похудение ли это в действительности?

Натуральное мочегонное средство, поможет похудеть?

Ряд травянистых растений: одуванчик, имбирь, можжевельник и т.д., а также препараты на их основе - имеют мочегонные свойства. Путем их употребления можно сократить количество жидкости в организме, а значить добиться визуального эффекта похудения.

Мальчик

Учтите, что реальный избыток воды в вашем организме (отечность) возможно связан с каким либо заболеванием или являтся следствием приёма некоторых лекарственных препаратов. Поэтому прежде чем самостоятельно решать проблему отечности, посоветуйтесь с доктором. Учитывайте и то, что мочегонные средства могут обострить возможные заболевания или не совмещаться с принимаемыми лекарственными препаратами.

В теории, натуральные мочегонные средства способны сократить ваши внутренние "водные запасы", путем учащения соответствующих позывов. :) Но подобный способ похудения малоэффективен в долгосрочной (и даже в среднесрочной) перспективе.

Существует куда более реальный способ контролировать наличие воды в организме - сократить количество поступаемого, с пищей, натрия. Простыми словами: кушать меньше соленой пищи, предпочитать недосоленое пересоленому, не так тщательно солить свои кулинарные блюда.

Если же вы все таки желаете регулировать свой водный баланс с помощью натуральных мочегонных средств - первоначально проконсультируйтесь с компетентным, в этой сфере, специалистом.

Вернуться в рубрику: "Средства для похудения".

Пригодится:

Скачать диету

Совершенно бесплатная программа для создания индивидуальной диеты.

Другие рубрики:

Вес продуктов наглядно Готовим легкий суп Состав и калорийность продуктов Калорийность бутербродов

Домашняя диета | 2011 - 2014 | © Пожалуйста при использовании материалов этого сайта укажите источник гиперссылкой. | Карта сайта