Бутерброд из черного хлеба, брынзы, масла и колбасы

Сколько калорий в бутерброде с колбасой, брынзой и маслом?

Пять таких бутербродов заменяют минимальный дневной рацион человека, по энергетической ценности.

Бутерброд с колбасой, брынзой и маслом

Ингредиенты бутерброда. Их вес и калорийность:

Хлеб черный "Бородиновский", грамм/килокалорий 38/92
Колбаса "Сервелат сливочный", грамм/килокалорий23/109
Масло сливочное 73% "Крестьянское", грамм/килокалорий13/86
Сыр рассольный "Брынза", грамм/килокалорий21/53

В итоге: вес бутерброда 95 гр., а калорийность 340 ккал.

Майонез добавит этому бутерброду порядка 25-35 ккал, а кетчуп еще 15.

Посмотреть калорийность других бутербродов

Конструктор диеты

Бесплатный конструктор диеты

Скачайте и пользуйтесь! Совершенно даром. Честно-честно-пречестно. :)

Полезная информация:

Вес продуктов наглядно

Еще один бутерброд!

Бутерброд

Сколько калорий в "бородинском" с свиной грудинкой?

Домашняя диета | 2011 - 2014 | © Пожалуйста при использовании материалов этого сайта укажите источник гиперссылкой. | Карта сайта